Μέγεθος 106 μοιρών

Δεν σας αρέσει η μύτη σας; θέλετε να την αλλάξετε ή μήπως ψάχνετε να μάθετε ποια είναι στην πραγματικότητα η τέλεια γυναικεία μύτη;

Σύμφωνα με τους Αμερικανούς πλαστικούς χειρουργούς, για να αναδεικνύει τη θηλυκότητά της μία γυναίκα πρέπει να είναι ελαφρώς… ψηλομύτα για αυτό πάρτε γωνιόμετρο ή μοιρογνωμόνιο και μετρήστε, διότι η ιδανική μύτη είναι αυτή που σχηματίζει στην άκρη της γωνία ακριβώς 106 μοιρών σε σχέση με το υπόλοιπο πρόσωπο, όπως ακριβώς συμβαίνει με τη μύτη της Σκάρλετ Γιόχανσον!

Κι όμως, η Αμερικανίδα ηθοποιός δεν είναι απλά όμορφη και διάσημη αλλά έχει και την τέλεια μύτη, τουλάχιστον όσον αφορά στις  λευκές γυναίκες, αφού, οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ. Ομάρ Αχμέντ, του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου «JAMA Facial Plastic Surgery», αναφέρουν ότι η συγκεκριμένη μέτρηση μπορεί να μην ισχύει για γυναίκες άλλων φυλών και εθνοτήτων.

Ωστόσο, εκτός από τη  Γιόχανσον, την τελειότητα αγγίζουν ή -έχουν αγγίξει- και άλλες διάσημες κυρίες, όπως η επίσης ηθοποιός Κέιτι Μπεκινσέιλ, καθώς και η Κέιτ, δούκισσα του Κέιμπριτζ, σύζυγος του πρίγκιπα Ουίλιαμ της Βρετανίας. 



Η γωνία μετριέται αν κανείς ενώσει με μια γραμμή τα χείλη, την άκρη της μύτης και το μέτωπο, σχηματίζοντας έτσι ένα ιδεατό τρίγωνο.

Οι γυναικείες μύτες που γέρνουν προς τα κάτω, δηλαδή έχουν στην άκρη τους μια γωνία μικρότερη των 90 μοιρών, σύμφωνα με τους επιστήμονες, φαίνονται πιο μακριές (χωρίς να είναι στην πραγματικότητα) και πιο αρρενωπές, παρά θηλυκές. Όταν μια μύτη σχηματίζει γωνία μεγαλύτερη των 90 μοιρών, τονίζεται η θηλυκότητά της, αλλά όχι πάνω από τις 106 μοίρες, που είναι το ιδανικό άνοιγμα (από εκεί και πέρα η γυναίκα μάλλον φαίνεται ψηλομύτα στην κυριολεξία…).

Προηγούμενες έρευνες πάνω στη ρινοπλαστική είχαν αποτύχει να καταλήξουν σε μια ομοφωνία για την ιδανική γωνία της μύτης, αν και είχαν θεωρήσει ως ιδανικό ένα εύρος 104 έως 108 μοιρών. Η νέα μελέτη μπορεί να βοηθήσει τους πλαστικούς χειρουργούς να προσεγγίσουν την αισθητική τελειότητα στη γυναικεία μύτη- και σίγουρα θα αυξήσει τα αιτήματα των πελατών τους, που θα ζητούν επιτακτικά μία νέα μύτη 106 μοιρών!

Οι ερευνητές, αυτήν τη φορά, έδειξαν σε μια ομάδα 106 ανθρώπων και των δύο φύλων φωτογραφίες, ψηφιακά αλλαγμένες στον υπολογιστή, αρκετών γυναικών ηλικίας 18 έως 25 ετών, των οποίων η μύτη είχε ποικίλες γωνίες. Η πλειονότητα των «κριτών» αποφάσισε ότι οι 106 μοίρες είναι η πιο ωραία γωνία για μια γυναικεία μύτη. Η διαπίστωση αυτή επιβεβαιώθηκε με μια παρόμοια δεύτερη διαδικτυακή δειγματοληπτική έρευνα μεταξύ σχεδόν 4.000 ατόμων.

Στους άνδρες, προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι ιδανική θεωρείται μια μύτη 90 μοιρών, που σχηματίζει δηλαδή ορθή γωνία στην άκρη της, καθώς κάνει το ανδρικό πρόσωπο να φαίνεται πιο αρρενωπό.

Η ηλιοθεραπεία ειναι εθιστικη σαν το τσιγάρο

Η ηλιοθεραπεία εθίζει όπως η νικοτίνη… Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγουν Αμερικανοί επιστήμονες.

Οι επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης, πραγματοποίησαν πειράματα με ποντίκια και ανακάλυψαν ότι όταν αυτά εκτίθενται στην υπεριώδη ακτινοβολία (που αποτελεί μέρος της ηλιακής), πυροδοτείται στον οργανισμό τους η αυξημένη παραγωγή οπιοειδών και συγκεκριμένα των βήτα- ενδορφινών, των ορμονών της ευχαρίστησης.

Οι ενδορφίνες λειτουργούν με τον ίδιο βιολογικό μηχανισμό που δρουν οι άκρως εθιστικές ουσίες, όπως η ηρωίνη και η μορφίνη, ενώ οι ίδιες ορμόνες παράγονται και κατά την έντονη σωματική άσκηση.

Οι Αμερικανοί ερευνητές προειδοποιούν ότι μολονότι η έρευνα έγινε σε ζώα, θεωρούν πως τα ευρήματά της είναι εφαρμόσιμα και στους ανθρώπους, καθώς η δερματική αντίδραση στην υπεριώδη ακτινοβολία είναι παρόμοια στα ποντίκια και στους ανθρώπους.

Τι φορούν .....οι σταρ όταν δεν φορούν εσώρουχο

Όταν τις βλέπουμε να εμφανίζονται στο κόκκινο χαλί με σκισίματα που φτάνουν ψηλά, πολύ ψηλά, ορκιζόμαστε ότι από μέσα δεν φοράνε τίποτε.  Κι όμως ήρθε η ώρα της διάψευσης, καθώς οι διάσημες κυρίες με τη βοήθεια ενός πρωτοποριακού εσωρούχου φροντίζουν να καλύπτουν το «επίμαχο» σημείο.

Πρόκειται για ένα νέο εσώρουχο με την κωδική ονομασία c-string και έχει ήδη γίνει ανυπόστατο κομμάτι της γκαρνταρόμπας των stars του Χόλιγουντ, οι οποίες το φορούν και δεν διαγράφει το παραμικρό.

Το c-string οφείλει το όνομά του στο σχήμα του και είναι κατασκευασμένο από μπανέλες για να κρατιέται στη θέση του, καλύπτοντας τα επίμαχα σημεία και είναι ντυμένο με ύφασμα ή δαντέλα.

Δίαιτα ίσον μακροζωία

Αλλη μία επιστημονική έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει ότι αν ένας οργανισμός στερηθεί τη συνήθη ποσότητα τροφής του, υποβαλλόμενος σε δραστική δίαιτα, μπορεί να παρατείνει σημαντικά τη διάρκεια της ζωής του.

Η νέα μελέτη έγινε από Αμερικανούς επιστήμονες σε σκουλήκια, τα οποία, εξαιτίας της έλλειψης τροφής, έζησαν διπλάσιο χρόνο από τον κανονικό, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο. 

Η τεχνική του θερμιδικού περιορισμού λόγω αυστηρής δίαιτας είναι μία από τις λίγες μεθόδους, σύμφωνα με τους επιστήμονες, που φαίνεται να ανοίγει ένα (έστω στενό) μονοπάτι προς την «πηγή της αιώνιας νεότητας».

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Ντιουκ της Β. Καρολίνα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό γενετικής "PLoS Genetics", σύμφωνα με το BBC, διαπίστωσαν ότι τα μικροσκοπικά νηματοειδή σκουλήκια (Caenorhabditis elegans) αναστέλλουν την ανάπτυξή τους, όταν δεν έχουν επαρκή τροφή. 

Αν και συνεχίζουν να κινούνται, τα κύτταρα και τα όργανά τους εισέρχονται σε μια αδρανή κατάσταση. Όταν έχουν ξανά τροφή, τότε συνεχίζουν να αναπτύσσονται φυσιολογικά, με τελικό αποτέλεσμα τον διπλασιασμό της διάρκειας ζωής τους.

Προηγούμενες μελέτες, που ξεκίνησαν εδώ και τουλάχιστον 80 χρόνια, έχουν δείξει ότι και άλλοι οργανισμοί (ποντίκια, αρουραίοι, μύγες, αράχνες, μαϊμούδες, άλλα σκουλήκια, ζυμομύκητες, ψάρια κ.α.) μπορούν να αυξήσουν τον χρόνο ζωής τους από 30% έως 200%, όταν υφίστανται δραστική δίαιτα. Παραμένει ακόμη ασαφές με ποιό τρόπο και για ποιό λόγο αυτό συμβαίνει.

Η νέα μελέτη έδειξε ότι η ανάπτυξη των σκουληκιών δεν είναι συνεχής, αλλά σταματά σε δύο κύρια ορόσημα. Το σκουλήκι χρειάζεται αρκετά θρεπτικά συστατικά για να περάσει στο επόμενο αναπτυξιακό στάδιο. Αν τα στερείται, τότε πρέπει να περιμένει.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συγκεκριμένοι οργανισμοί μπορούν να στερηθούν την τροφή τους για τουλάχιστον δύο εβδομάδες και παρόλα αυτά να συνεχίσουν να αναπτύσσονται κανονικά μετά την επανέναρξη της διατροφής τους. 

Η ενδιάμεση περίοδος κατά την οποία έχει ανασταλεί προσωρινά η ανάπτυξη, επιτρέπει στο σκουλήκι να διπλασιάζει τη διάρκεια της ζωής του.

Οι ερευνητές θεωρούν ότι η ανακάλυψη αυτή μπορεί να αξιοποιηθεί στην περίπτωση της ανθρώπινης γήρανσης, καθώς και της βιολογίας του καρκίνου.
 
Οι επιστήμονες ήδη ξεκίνησαν γενετικές μελέτες για να διαπιστώσουν αν μπορούν να βρουν ένα τρόπο να υποχρεώσουν τα σκουλήκια να «παγώσουν» την ανάπτυξή τους, σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Τελικός στόχος της έρευνας είναι να βρεθούν τρόποι για να επιβραδυνθεί η γήρανση στους ανθρώπους. Όπως είπε ο επικεφαλής της έρευνας, «το κόλπο είναι να βρούμε έναν τρόπο να χειραγωγήσουμε με φαρμακευτικό τρόπο αυτή τη διαδικασία, έτσι ώστε να πετύχουμε το όφελος της αντι-γήρανσης, χωρίς να καταβάλουμε το τίμημα της αυστηρής δίαιτας».

Μετρηθειτε γιατί χανόμαστε !!!!!!!

Η μεγάλη περίμετρος μέσης μειώνει το προσδόκιμο επιβίωσης ακόμα και αν ένας άνθρωπος δεν διαθέτει περιττά κιλά και έτσι δεν θεωρείται υπέρβαρος ή παχύσαρκος, σύμφωνα με μία νέα ανάλυση.

Όπως έδειξε, οι άντρες και οι γυναίκες με μεγάλη περίμετρο μέσης είναι πιθανότερο να πεθάνουν πρόωρα σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους δίχως περιττό λίπος στην κοιλιά.

Και αυτό, διότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια, αναπνευστικά προβλήματα και καρκίνο.

Την μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από την Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, οι οποίοι ανέλυσαν συνδυαστικά 11 προγενέστερες μελέτες στις οποίες είχαν συμμετάσχει περισσότεροι από 600.000 άνθρωποι.

Όπως διαπίστωσαν, οι άντρες με περίμετρο μέσης άνω των 108 εκατοστών είχαν κατά 50% περισσότερες πιθανότητες πρόωρου θανάτου σύγκριση με όσους είχαν περίμετρο μέσης κάτω από 88 εκατοστά, ενώ συνολικά η μεγάλη κοιλιά τούς κόστιζε 3 χρόνια ζωής μετά την ηλικία των 40 ετών.

Αντίστοιχα στις γυναίκες, όσες είχαν περίμετρο μέσης πάνω από 92 εκατοστά είχαν κατά 80% περισσότερες πιθανότητες πρόωρου θανάτου, καθώς η μεγάλη κοιλιά του κόστιζε 5 χρόνια ζωής μετά την ηλικία των 40 ετών.

Η αύξηση του κινδύνου ήταν γραμμική: ανά 5 εκατοστά αύξηση στην περίμετρο της μέσης πάνω από το φυσιολογικό, ο κίνδυνος θανάτου αυξανόταν έως 7% για τους άντρες και έως 9% για τις γυναίκες.

Στους άντρες, η περίμετρος της μέσης πρέπει να είναι κάτω από 88 εκατοστά, ενώ στις γυναίκες κάτω από 67 εκατοστά.

Ένα, πάντως, από τα σημαντικότερα ευρήματα της μελέτης ήταν πως ο κίνδυνος δεν αφορά μόνο τους υπέρβαρους και παχύσαρκους ανθρώπους, αλλά ακόμα κι αυτούς με φυσιολογικό βάρος οι οποίοι έχουν «κοιλίτσα».

Η μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Proceedings» της Κλινικής Μάγιο, κατέληξε στο συμπέρασμα πως δεν αρκεί να προσέχει κάποιος το βάρος τους, αλλά πρέπει να μετρά και την περίμετρο της μέσης του, όταν θέλει να προασπίσει την υγεία του.

Στην υγεία σας .....Αλκοόλ κατα της κατάθλιψης

Παρότι το αλκοόλ θεωρείται πως έχει καταθλιπτικές ιδιότητες, μια νέα μελέτη δείχνει πως όσοι το αποφεύγουν έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάσχουν από άγχος και κατάθλιψη, σε σύγκριση με όσους πίνουν λίγο. 

Η μελέτη διενεργήθηκε από Νορβηγούς και Βρετανούς ερευνητές σε 38.000 εθελοντές και δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Αddiction». Τα υψηλότερα ποσοστά άγχους και κατάθλιψης (17% και 16% αντιστοίχως) καταγράφτηκαν στους εθελοντές που δεν έπιναν αλκοόλ, ενώ τα χαμηλότερα σε όσους έπιναν δυο-τρία ποτά την εβδομάδα. 

Γιατί συμβαίνει αυτό; Μια πιθανή εξήγηση δίνει ένα άλλο εύρημα της μελέτης: όσοι δεν έπιναν αλκοόλ, είπαν πως είχαν λιγότερες κοινωνικές επαφές σε σύγκριση με όσους έπιναν έστω λίγο. Άλλη πιθανή εξήγηση είναι πως για να αποφεύγει κάποιος (στη σύγχρονη εποχή και στη Δύση) εντελώς το αλκοόλ, ενδέχεται να αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υγείας που καθιστά απαγορευτική την κατανάλωσή του. 

Στη νέα μελέτη διαπιστώθηκε πως οι εθελοντές που δεν έπιναν, ανέφεραν κατά μέσο όρο πιο πολλά προβλήματα υγείας για τα οποία έπαιρναν φάρμακα, οπότε κατ΄ ανάγκην δεν έπιναν.

Ποτε έρχεται η παύση στους άνδρες

Είστε άνδρας κοντά στην ηλικία των 45-50 ετών και δεν έχετε διάθεση να κάνετε το παραμικρό, ενώ επιπλέον νιώθετε να σας προδίδει και η σεξουαλικότητά σας; Ίσως περνάτε «κλιμακτήριο»! 
Και όμως, είναι αλήθεια. Εκτός από τις γυναίκες, περίπου στην ίδια ηλικία (45-50 ετών) περνούν κλιμακτήριο και οι άνδρες. Μάλιστα, τα τελευταία χρόνια πληθαίνουν και οι γιατροί διαφορετικών ειδικοτήτων που υποστηρίζουν ότι το μέχρι πρότινος γυναικείο «προνόμιο» είναι και ανδρικό. Η «ανδρόπαυση», όπως είναι πιο γνωστή η ανδρική κλιμακτήριος, δεν κάνει «διακρίσεις», καθώς οι ανδρικές ορμόνες μειώνονται σε όλους τους εκπροσώπους του «ισχυρού» φύλου. Ωστόσο, θα πρέπει να έχετε υπόψη σας ότι τα χαμηλά επίπεδα των ανδρικών ορμονών, που σηματοδοτούν το «πέρασμα» στην κλιμακτήριo, μπορεί να οφείλονται και σε κάποια πάθηση ή σε χρήση ορισμένων φαρμάκων και αντιμετωπίζεται κατά περίπτωση. Ενημερωθείτε και απομυθοποιήστε ένα θέμα ταμπού. 

Τα «ύποπτα» σημάδια 
Εάν εμφανίζετε κάποια από τα ακόλουθα συμπτώματα, και μάλιστα ορισμένα είναι ιδιαίτερα έντονα ή «επιμένουν», ενδέχεται να έχετε περάσει στην ανδρόπαυση. 
● Έχει μειωθεί σημαντικά η σεξουαλική σας επιθυμία. 
● Παρουσιάζετε στυτική δυσλειτουργία. 
● Νιώθετε συνέχεια κουρασμένος. 
● Έχετε συχνά εξάψεις και ιδρώνετε πολύ όταν κοιμάστε. 
● Είστε συνέχεια εκνευρισμένος, έχετε αδικαιολόγητο άγχος, νιώθετε μελαγχολία ή σαν να έχετε κατάθλιψη. 
● Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε και ξεχνάτε εύκολα. 
● Παρατηρείτε ότι έχει αυξηθεί το λίπος στο σώμα σας σε σχέση με τη μυϊκή σας μάζα και έχει περιοριστεί η μυϊκή σας δύναμη. 
● Μετά από ειδική μέτρηση οστικής πυκνότητας, διαπιστώσατε ότι έχετε οστεοπενία ή οστεοπόρωση. 
● Πρόσφατη αιματολογική εξέταση έδειξε ότι τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι λιγότερα από το φυσιολογικό. 

Τι συμβαίνει 
Για όλες αυτές τις αλλαγές στο σώμα και στην ψυχική σας κατάσταση ευθύνεται η πτώση των ανδρικών ορμονών (ανδρογόνα) στον οργανισμό σας, και κυρίως της τεστοστερόνης, κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα. Η τεστοστερόνη, γνωστή και ως «ορμόνη του σεξ», είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση των ανδρικών χαρακτηριστικών (τριχοφυΐα, μπάσα φωνή κλπ.) και για την παραγωγή σπερματοζωαρίων. Σε αντίθεση με τις γυναίκες, στις οποίες τα αποθέματα των ορμονών εξαντλούνται, στους άνδρες τα επίπεδα των ορμονών απλώς μειώνονται, όχι όμως με τον ίδιο ρυθμό και στον ίδιο βαθμό σε όλους τους άνδρες.